Ayurveda

Ich bekomme oft Fragen zu meinen Blogposts über die Dosha Diäten für Vata-, Pitta– und Kapha-Typen. Oft geht es darum, dass meine …

Es gibt so viele Ernährungsmythen, die Akne und Lebensmittel betreffen, dass man kaum durchblickt. Ist Milch jetzt schlecht? Und was ist mit …

[unbezahlte Werbung] Gesichtsöl ist unschlagbar, wenn es um Hautpflege geht. Im Gegensatz zu Produkten auf Wasserbasis, gelangen sie in tiefere Hautschichten. Dort …

Ölige Haut ist eigentlich ein Segen: Sie ist immer weich, zart und man kriegt später Falten. Doch wenn das Dosha Kapha aus …

Ich habe echt vieles ausprobiert, um meine Akne loszuwerden. Nichts hat richtig geholfen, die Pickel kamen immer wieder. Erst nachdem ich das …

Du hast den Dosha Test gemacht und weißt jetzt welchen Hauttyp du normalerweise hast und ob du gerade unter Problemhaut leidest? Perfekt! …

Gesunde und strahlende Haut ist im Ayurveda nicht die Ausnahme, sondern normal, wenn Körper und Geist in Balance sind. Viele leiden allerdings …

Vor einiger Zeit bin ich auf das Buch „Absolute Beauty (Werbung*)“ von Pratima Raichur gestoßen. Darin geht es um Hautprobleme und wie …